智能手环有什么功能？智能手环有辐射吗？

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

智能手环怎么用

智能手环的使用方法

一、主机的安装与拆卸：主机的安装是指将主机固定到腕带上，以方便用户的佩戴。它的操作方法十分简单，只需要将主机上的USB插到腕带的相应接口，并按好锁扣固定。而如果想要拆下主机，则应先向斜下方弯折腕带，使主机弹出，然后取出主机即可。

　智能手环怎么充电

盒子里面有跟线，你需要把手环放在盒子里面那个圆圆的上面，就和你买的时候一样的，手环圈在那个上面，把线查在上面，有手机的充电头就可以充电了，还是比较简单的，难度不大。

　智能手环有什么功能

1、计步器 它可以测量我们平常走路的步数，跟每天行走的距离，因此可以说它是我们个人的锻炼师。

2、睡眠监测 在我们要休息的时候，我们可以将其为睡眠状态。它会在我们进入睡眠的时候，记录我们的睡眠时间，睡眠质量等等。对于压力偏大的白领人士以及老年人来说是十分有必要性的。

3、疲劳提醒 在我们的身体达到一定的负荷时，它会提醒我们进行休息，避免我们身体因为疲劳而造成危害，也是一个比较实用的功能。

智能手环有辐射吗

一、智能手环这类设备由于直接通过蓝牙跟手机连接，辐射非常小，基本上不会造成严重的辐射问题;

二、我们习惯抱着个手机放在肚子前面浏览手机上的内容，这是很不好的示范，尤其对于孕妇而言。不过智能手环等可穿戴设备本身辐射较小，并且是佩戴在胳膊上，所以相对更加安全。

　智能手环推荐

Fitbit Flex

京东：参考价格 748元

Fitbit Flex是一款主打运动、睡眠监测的智能手环，它搭载一款显示屏幕，虽然很小但能显示运动情况。Fitbit Flex设计风格独特，轻巧精美。该设备可以为用户量身设定运动目标，并通过指示灯提醒用户当前运动量。将设备通过蓝牙与手机配对后，Fitbit Flex能实时上传用户的运动数据。此外，Fitbit Flex还提供免费在线工具和手机应用程序，便于设置目标，并通过强大的曲线和图表工具了解自己的进展。